Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне"
Программа ГТО активно набирает популярность, но вокруг неё существует множество мифов. Давайте развеем самые распространённые из них!
ГТО только для профессиональных спортсменов.
ГТО – это только бег и силовые упражнения.
Чтобы начать заниматься ГТО, нужно много времени.
ГТО подходит только молодёжи.
Участие в ГТО не даёт никакого преимущества.
Поэтому скорее присоединяйтесь к движению!
Давайте вместе двигаться к здоровому образу жизни и новым достижениям!
Путь к здоровому телу и хорошей форме — это регулярность и постепенность!
Пользуйтесь этими знаниями на практике, занимайтесь спортом и будьте здоровы!
#гто
#подтяниськдвижению
#спортнормажизни
#гто48 #спортнормажизни #подтяниськдвижению #ЛипецкаяОбласть
#спортнормажизни #Задонскийокруг #ЗадонскГТО48