МБО ДО ДЮСШ г. Задонска

Юридическая информация: администратором (и лицом несущим всю ответственность за всё содержание, включая файлы) сайта 5372.maam.ru и данной страницы является пользователь МААМ Целых Светлана Анатольевна (УИ №182121, действует на основе Пользовательского Соглашения МААМ). СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ.

14.10.2025 ВФСК ГТО В Задонском районе дан старт Акции «Единая неделя ГТО»

qdUMTDRR3LO08cbCJWRHsr0FcVgqPexWga-h9KZGbWbObaEERLGGoUEbD_ZLidH2TXl4Nbry5hGfIJx80fZh_9x2.jpg?quality=95&as=32x24,48x36,72x54,108x81,160x119,240x179,360x269,480x358,540x403,640x478,720x537,1080x806&from=bu&cs=1080x0 UgVU4K39xHQMk4XaaCngBY6QMDcR9J8It0Vu3ZnHIZCW8c-gaJUf6kgbtduBLkIjX0ydY-EuiXIwm31-smarLiGz.jpg?quality=95&as=32x50,48x76,72x114,108x170,160x252,240x379,360x568,480x757,540x852,640x1010,720x1136,1080x1704&from=bu&cs=1080x0

В рамках акции «Единая неделя ГТО» в школе состоялись соревнования по подъёму гири весом 16 килограмм.

Рывок гири выполняется в один приём, сначала одной рукой, затем, без перерыва, другой. Переход к выполнению упражнения другой рукой может быть сделан только один раз. Для смены рук разрешено использовать дополнительные замахи. Участник может начинать испытание с любой руки и переходить к выполнению испытания второй рукой в любое время, отдыхать, держа гирю в верхнем либо нижнем положении не более 5 секунд. Соревнования прошли в очень упорной борьбе. Все участники поддерживали друг друга.Наши богатыри показали хороший результат

#спорт48 #ГТО48

23 октября 2025 в 10:17