Информация – Рекомендации ГТО. Подготовка к сдачи нормативов ГТО. Рекорды в легкой атлетике. (ВФСК ГТО – Задонский район 2025)

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне"

Какие рекорды в легкой атлетике не перебить?

Иногда достижения буквально «застывают» во времени, и кажется, что никогда уже не получат новых владельцев. Именно так произошло в легкой атлетике. Вот результаты советских спортсменов в олимпийских дисциплинах, которые остаются в топе больше 20 лет:

Метание молота – Юрий Седых. Его рекорд составляет 86,74 м. Он установлен 30 августа 1986 года и держится уже 38 лет. Второй по древности рекорд тоже установлен в метательной дисциплине. В 1980-х советские легкоатлеты Юрий Седых и Сергей Литвинов устроили дуэль в метании молота. Оба – олимпийские чемпионы, чемпионы мира и в разное время – рекордсмены. Им принадлежат 17 из 20 лучших результатов.

Толкание ядра – Наталья Лисовская. Советская спортсменка установила рекорд 7 июня 1987 года. Лисовская забрала рекорд у чемпионки Москвы-1980 Илоны Слупянек из ГДР. А через несколько лет в один день выдала две суперпопытки: на 22,60 и 22,63. Всего за 22 метра толкали лишь четыре спортсменки. Если лучший в метании молота до сих пор Юрий Седых, то его вдова Наталья удерживает рекорд 22,63 метра в толкании ядра.

Прыжки в длину – Галина Чистякова. Чистякова так и не выиграла высокий титул, но зато надолго вписала себя в историю. Она установила рекорд 11 июня 1988 года на Мемориале Знаменских, который был отборочным турниром на Олимпиаду. Её рекорд составляет 7,52 м. Но, к сожалению, перед поездкой в Корею советская спортсменка получила травму и не смогла удивить еще и там.

Эстафета 4х400 м – сборная СССР. С того же 1988-го года неподвластен никому и результат женской эстафетной сборной СССР в беге 4 400 метров, установленной на Олимпиаде в Сеуле — 3.15,17. Татьяна Ледовская, Ольга Назарова, Мария Пинигина и Ольга Брызгина выдали тогда почти идеальный забег.

Путь к здоровому телу и хорошей форме — это регулярность и постепенность!

Пользуйтесь этими знаниями на практике, занимайтесь спортом и будьте здоровы!

#гто

#подтяниськдвижению
#спортнормажизни

#гто48 #спортнормажизни #подтяниськдвижению #ЛипецкаяОбласть
#спортнормажизни #Задонскийрайон #ЗадонскГТО48