МБО ДО ДЮСШ г. Задонска

Юридическая информация: администратором (и лицом несущим всю ответственность за всё содержание, включая файлы) сайта 5372.maam.ru и данной страницы является пользователь МААМ Целых Светлана Анатольевна (УИ №182121, действует на основе Пользовательского Соглашения МААМ). СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ.

Информация – Рекомендации ГТО. Как правильно выполнить норматив ГТО «Плавание»?! (ВФСК ГТО – Задонский район 2025)

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО)

Посетите Центр тестирования ГТО Задонского района, и выполните данный вид испытания норматива ГТО!

Плавание проводится в бассейнах или специально оборудованных местах на водоемах. Допускается стартовать с тумбы, бортика или из воды (на усмотрение испытуемого).

Способ плавания - произвольный. Участник касается стенки бассейна или края (границы) специально оборудованного места для плавания какой-либо частью тела при завершении каждого отрезка дистанции и на финише.

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

- ходьба либо касание дна ногами;

- использование для продвижения или сохранения плавучести разделителей дорожек или подручных средств.

Видео ссылка для просмотра правильности выполнения норматива ГТО

«Плавание» https://yandex.ru/video/preview/2505969808763966595

Путь к здоровому телу и хорошей форме — это регулярность и постепенность!

Пользуйтесь этими знаниями на практике, занимайтесь спортом и будьте здоровы! pozharnye-tyumenskoy-oblasti-vyyavili-luchshih-plovcov_16805148901472875771__800x800__watermark.jpg

#гто

#подтяниськдвижению
#спортнормажизни

#гто48 #спортнормажизни #подтяниськдвижению #ЛипецкаяОбласть
#спортнормажизни #Задонскийрайон #ЗадонскГТО48

2 апреля 2025 в 11:49