Информация – Рекомендации ГТО. Подготовка к сдачи нормативов ГТО. «Здоровье в порядке, спасибо зарядке!» (ВФСК ГТО – Задонский район 2025)

 Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " 

 "На зарядку становись!" Любой день в детском саду начинается с утренней гимнастики или, как мы её называем в практике, с зарядки. Ведь именно зарядка, поднимает настроение, укрепляет здоровье, даёт заряд бодрости, позитива и развивает интерес к физическим упражнениям.

Утренняя гимнастика является ценным средством оздоровления и воспитания детей. У детей систематически занимающихся утренней гимнастикой пропадает сонливое состояние, появляется чувство бодрости, наступает эмоциональный подъём, повышается работоспособность, воспитывается волевое усилие, вырабатывается настойчивость, а еще утренняя гимнастика дисциплинирует детей.

Ну а если к утренним упражнениям добавить весёлую ритмичную музыку, то зарядка получится чрезвычайно весёлой и приятной, что мы и сделали.

В заключении, все ребята дружно и громко прокричали девиз зарядки «Здоровье в порядке, спасибо зарядке!»

#гто

#подтяниськдвижению
#спортнормажизни

#гто48 #спортнормажизни #подтяниськдвижению #ЛипецкаяОбласть
#спортнормажизни #Задонскийрайон #ЗадонскГТО48