Информация – Рекомендации ГТО. Подготовка к сдаче нормативов ГТО. Книги, которые мотивируют заняться спортом (ВФСК ГТО – Задонского района)

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне "

Книги, которые мотивируют заняться спортом

Спорт — это постоянные ограничения и преодоление трудностей. И несмотря на это, миллионы людей по всему миру отдаются ему без остатка. Пролить свет в закулисье жизни людей, влюблённых в спорт, поможет наша подборка мотивирующих биографий:

«Сердце льда. Для влюбленных в фигурное катание». Сотникова Аделина.

Вдохновляющая история Аделины Сотниковой, первой в российской истории олимпийской чемпионки в женском одиночном катании. В книге вы найдете практические советы, которые помогут вам усовершенствовать свои навыки в фигурном катании, профессиональные лайфхаки, которые ускорят ваш путь к успеху. С этой книгой вы погрузитесь в мир фигурного катания и полюбите его навсегда.

«Честная игра». Алексей Немов.

Эта книга написана четырехкратным олимпийским чемпионом по спортивной гимнастике Алексеем Немовым. «Честная игра» — это жизненный путь великого спортсмена, начинавшего свою дорогу к олимпийскому пьедесталу в спортивной секции Тольятти и завершившего карьеру на олимпиаде в Афинах. Через трудности и испытания, которые выпали на долю Алексея, через всю свою спортивную жизнь он пронес правило "честной игры", помогавшее ему достойно воспринимать и победы, и поражения, без которых немыслим большой спорт.

«Счастливый помост». Нелли Ким.

Автобиография прославленной советской гимнастки, обладательницы пяти золотых олимпийских медалей Нелли Ким, в которой она рассказывает о своем нелегком пути к собственной мечте. Книга «Счастливый помост» будет интересна абсолютно каждому: спортсменам она поможет понять, как добиться успеха, а простым людям – насколько нелегка профессия профессионального спортсмена и что ему приходится преодолевать на пути к олимпийскому золоту.

«Ищи свою тропу». Николай Андрианов.

Николай Ефимович Андрианов – это, пожалуй, сильнейший гимнаст 70-х годов прошлого столетия, благодаря которому СССР вернул себе лидирующие позиции на мировой арене в спортивной гимнастике. Книга «Ищи свою тропу» рассказывает в большей степени не о легендарных победах Николая Андрианова, а о том, чего может добиться обычный мальчишка из простой семьи, не отличающийся успехами в учебе и примерным поведением, выбрав спорт и посвятив ему всего себя.

«Летящие над землей». Игорь Тер-Ованесян.

Игорь Арамович Тер-Ованесян – легендарный советский легкоатлет, участник пяти Олимпийских игр, неоднократный обладатель мировых рекордов и двукратный медалист Олимпиад в прыжках в длину, к слову, выступавший в нескольких дисциплинах. Помимо этого, Игорь Арамович еще и прекрасный педагог, а также автор сразу нескольких книг, в которых он не только делится с молодыми спортсменами опытом выступлений на крупнейших турнирах и теми эмоциями, которые он переживал в моменты побед и поражений, но и рассказывает о качествах, необходимых легкоатлету для их развития и карьерного роста.

Пользуйтесь этими знаниями на практике, занимайтесь спортом и будьте здоровы!

#гто

#подтяниськдвижению
#спортнормажизни

#гто48 #спортнормажизни #подтяниськдвижению #ЛипецкаяОбласть

#спортнормажизни #Задонскийрайон #ЗадонскГТО48