МБО ДО ДЮСШ г. Задонска

Юридическая информация: администратором (и лицом несущим всю ответственность за всё содержание, включая файлы) сайта 5372.maam.ru и данной страницы является пользователь МААМ Целых Светлана Анатольевна (УИ №182121, действует на основе Пользовательского Соглашения МААМ). СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ.

Информация – Рекомендации ГТО. Как правильно выполнить норматив ГТО «учимся выполнять метание» ?! (ВФСК ГТО – 2024)

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне"

Готовимся к выполнению нормативов ГТО!

Сегодня учимся выполнять метание

теннисного мяча в цель.

Дистанции: 5 метров для I ступени, 6 метров для II ступени.

Исходное положение: стоя ноги врозь, одна нога вперед. Мяч в руке на уровне лица, свободная рука вытянута вперед
Отводим руку прямо назад и совершаем бросок в обруч
Выполнение теста состоит из 5 попыток, все попадания идут в зачет

1667464884_7-sportishka-com-p-metanie-tennisnogo-myacha-v-tsel-instagram-8.jpg
https://vk.com/video-76633380_456239765
Основные ошибки показаны в видеоролике

#гто #подтяниськдвижению
#спортнормажизни

#гто48 #спортнормажизни #подтяниськдвижению #ЛипецкаяОбласть
#спортнормажизни #Задонскийрайон #ЗадонскГТО48

10 мая 2024 в 23:01