11 марта в спортивном зале МБО ДО ДЮСШ для спортсменов спортивного клуба Белый тигр состоялась тренировка - семинар по Киокушин. Занятия проводил тренер из Липецка Николай Ардашев, 2 дан KWF. В семинаре принимали участие тридцать два бойца. Тема семинара - кумите (поединок). Были подробно рассмотрены аспекты изучения техники ведения схватки, основанной на авторской системе Николая Ардашева «Боевой кихон». Задонские спортсмены уже некоторое время работают по данной программе и показали хорошую подготовку, и хорошие нормативы ВФСК ГТО. Семинар получился насыщенный и продуктивный.
#гто
#подтяниськдвижению
#спортнормажизни
#гто48 #спортнормажизни #подтяниськдвижению #ЛипецкаяОбласть
#спортнормажизни #Задонскийрайон #ЗадонскГТО48